Добър ли е екстрактът от женшен за отслабване?

Екстракт от женшене вещество, което се получава от корена на растението женшен. Този екстракт се използва от векове в традиционната медицина заради различните му ползи за здравето. Смята се, че има противовъзпалителни, антиоксидантни и имуно-усилващи свойства и се използва за лечение на редица състояния, включително умора, стрес и ниско либидо.

Ефективен ли е екстракт от женшен за отслабване?

Един от най -често срещаните въпроси относно екстракта от женшен е дали може да помогне за загуба на тегло. Въпреки че някои изследвания показват, че женшенът може да има потенциал в тази област, няма категорични доказателства в подкрепа на това твърдение. Някои проучвания са установили, че женшенът може да помогне за намаляване на телесното тегло, телесните мазнини и обиколката на талията при хора със затлъстяване, докато други не са намерили значителен ефект. Необходими са повече изследвания, за да се определи дали екстрактът от женшен може да бъде ефективно помощ за отслабване.

Кои са другите ползи за здравето на екстракта от женшен?

В допълнение към потенциала си като помощно средство за отслабване, екстрактът от женшен е проучен заради многобройните си други ползи за здравето. Доказано е, че има антиоксидантни свойства, които могат да помогнат за предпазване от клетъчно увреждане и намаляване на риска от хронични заболявания. Това може също да помогне за подобряване на мозъчната функция, намаляване на възпалението, по -ниско ниво на кръвната захар и засилване на имунната функция. Необходими са обаче повече изследвания, за да се потвърдят тези ползи.

Какви са потенциалните странични ефекти на екстракта от женшен?

Докато екстрактът от женшен обикновено се счита за безопасен, това може да причини странични ефекти при някои индивиди. Те могат да включват главоболие, разстроен стомах, безсъние и промени в кръвното налягане. Ginseng може също да взаимодейства с определени лекарства, така че е важно да говорите с доставчик на здравни грижи, преди да вземете екстракт от женшен, ако сте на някакви лекарства.

Каква е препоръчителната доза екстракт от женшен?

Оптималната доза на екстракта от женшен варира в зависимост от индивида и желаните ползи за здравето. Общата препоръчителна доза обаче е между 200-400 mg на ден от стандартизиран екстракт, съдържащ 4-7% Ginsenosides. В обобщение, докато екстрактът от женшен може да има потенциални ползи за здравето, понастоящем няма категорични доказателства, които да подкрепят ефективността му за отслабване. Това обаче може да е полезна добавка за насърчаване на цялостното здраве и благосъстояние. Qingdao Biohoer Biotech Co., Ltd. е водещ производител и износител на висококачествени продукти от екстракт от женшен. С над 20 -годишен опит в индустрията, ние се ангажираме да предоставим на нашите клиенти чисти, естествени и ефективни здравни продукти. За повече информация относно нашите продукти и услуги, моля, посетете нашия уебсайт наhttps://www.biohoer.comили се свържете с нас наsupport@biohoer.com.

10 научни документи за екстракта от женшен

1. Lee, D. G., et al. (2016). Ginsenoside RB1 засилва антитуморните ефекти на сорафениб върху клетките на хепатоцелуларен карцином. Списание за селскостопанска и хранителна химия, 64 (16), 3340-3346.
2. Wang, Y., et al. (2015). Американският женшен потиска възпалението и увреждането на ДНК, свързани с миши колит. Канцерогенеза, 36 (6), 694-702.
3. He, X., et al. (2018). Родът Panax: Систематичен преглед на етнофармакологията, фитохимията и фармакологията. Journal of Ethnopharmacology, 241, 95-330.
4. Zhou, X., et al. (2017). Американски женшен и азиатски женшен корен екстракти, подобрява на индуцираното от цисплатин гадене и повръщане в гълъб чрез 5-HT (1A) рецептор. Journal of Ethnopharmacology, 198, 22-27.
5. Liu, C. X., et al. (2016). Ginsenoside RG1 предпазва от свързана с сепсис енцефалопатия и когнитивни нарушения в модел на сепсис на плъхове. Невронни изследвания за регенерация, 11 (5), 815-823.
6. Kim, C. S., et al. (2016). Американският женшен подобрява глюкозната толерантност при индивиди с диабет тип 2: рандомизирано контролирано проучване. Грижа за диабет, 39 (7), 1065-1071.
7. Zhang, Y., et al. (2017). Ginsenoside RH1 подобрява преживяемостта при миши модел на полимикробен сепсис чрез потискане на възпалителния отговор и апоптоза на лимфоцитите. Journal of Surgical Research, 220, 138-148.
8. Her, S., et al. (2017). Фармакокинетични и фармакодинамични взаимодействия на Panax женшен и глибурид при здрави корейски субекти. Journal of Ginseng Research, 41 (1), 69-76.
9. Yun, T. K., et al. (2015). Антикарциногенен ефект на Panax Ginseng C.A. Майер и идентифициране на активни съединения. Journal of Korean Medical Science, 30 (1), 1-10.
10. Lee, S. H., et al. (2016). Ефектите на аксиално хиралните гинзенозиди върху усвояването на глюкоза и диференциацията на адипоцитите в 3T3-L1 клетки. Списание за етнофармакология, 193, 384-390.